おすすめのお手入れ方法や裏技などを紹介! ビューティーカレンダー

カレンダーをクリックすると、お手入れ内容を見ることができます。

即位の日

新元号「令和」がスタート

今日は平成から令和へと、時代がバトンタッチする
歴史的な日。
令和には、「人々が美しく心を寄せ合う中で、
文化が生まれ育つ」という意味が込められているそう。
みんなにとって、いい時代になりますように。

国民の休日

まずは目標を決めよう

ダイエットをスタートして始めの頃は頑張れても、
なかなか続かないという方も多いのでは?
夏に向けてモデルボディを目指したいなら、
まずはしっかり目標をたてることが大切です。
目標をたてるポイントは、いきなり大きな目標を
かかげるのではなく、小さなゴールを決めて
1つ1つクリアしていくこと。
無理なく続けていきましょう!

憲法記念日

ダイエット&美肌にはコレ!

キレイな肌をつくるために欠かせないビタミン。
フルーツなら、美味しく健康的にビタミンを
チャージできます。
肌のハリツヤを保つりんごや、透明肌をサポート
するキウイやいちご、ダイエットにも効果的な
グレープフルーツがおすすめですよ。

みどりの日

ぽっこりお腹を引きしめ!

連休中はついゴロゴロしてしまいがち。
テレビを見ながらでも気軽にできる腹筋運動で、お腹にアプローチしましょう!
【1】
座布団やクッションを敷いて
床に座ります。
【2】
手・両足を浮かせてバランスを
とりながら30秒キープ!

こどもの日

ダイエット中の食事のコツは?

こどもの日の食べものと言えば「ちまき」や「かしわ餅」ですね。
みんなの健やかな成長を願う意味が込められている料理は、
ぜひとも食べておきたいもの。
ダイエット中でも食事を楽しむコツは、食べる順番!
糖質やカロリーの低いものから食べましょう。

振替休日

歯磨きしながら美脚に!

美肌ケアも運動も、継続してこそ効果があらわれます。
今日は毎日続けやすい「ながら運動」にトライ!
運動の時間がとれない方や、運動が苦手な方にもおすすめです。
【1】ふくらはぎを伸ばして軽く準備運動をします。
【2】足を肩幅に開いて立ち、背筋を伸ばし、
お腹をへこませます。
【3】ゆっくりとかかとを上げ下げします。
10回を1セットとし、2~3セット行います。

朝洗顔で目覚めスッキリ

連休が明けて久々に早起きしたという方も多いのでは?
「今日からまた頑張ろう!」と気合いを入れるなら、
朝洗顔は「モコモコ泡洗顔」をチョイス。
爽やかなグレープフルーツの香りで、
目覚めもスッキリとします。

コットンパックでぷるぷる肌に

4枚のコットンに化粧水をたっぷり含ませ、おでこ、両頬、アゴに
5~10分ほどのせてパック!
密封効果でうるおいが浸透しやすくなり、モチモチ肌になれます。
増量ボトルなら、おしみなく使えて便利♪
★すみずみまでしっかり含ませるのがコツ!

お母さんに感謝を伝えよう

5月の第2日曜日は母の日。
お母さんに感謝の気持ちを表す日です。
普段はなかなか言えない「ありがとう」の気持ちを、
しっかりと伝えましょう!

ホワイトパックで白肌ケア

連休中のお出かけで「日やけしちゃった…!」
なんて方はいませんか?
そんな時は白肌×保湿効果のあるホワイトパックの出番。
肌を密閉してじっくり働きかけるから、はがした後は
パッと明るい肌になれます。

ピゥ初夏号をチェック♪

今日はピゥの新しいキャンペーンがスタートする日!
どんな商品やお得なセットが登場するのでしょうか?
楽しみに待っていてくださいね。
※キャンペーン開始日は変更になる場合があります。

フルーツ酸パワーで美肌に!

肌のザラつきや元気のなさを感じたら、すべすべフルーツエッセンスをプラス!
フルーツ酸が肌の生まれ変わりをスムーズにしてくれるから、
すべすべの柔らかな肌に整います。
マッサージをしながらつけると、血行が良くなって美肌力アップ!

学校でもOK!簡単ヘアアレ

ほんのひと手間で可愛さをアップできるヘアアレンジ。
今日は簡単に可愛くなれるフラワーハーフアップに挑戦★
【1】
髪の毛をハーフアップにしてゴムで
結ぶ。
POINT
両サイドの後れ毛を残してから
結ぼう!
【2】
束ねた毛をさらにみつ編みにして
結ぶ。
POINT
編み目を少しずつ引き出すと
ゆるふわ感アップ!
【3】
始めに束ねたゴムの結び目に
みつ編みを巻きつけ、おだんごに。
POINT
結び終わりの部分はおだんごの中に
隠すよ。
【4】
ピンでとめたら完成!
POINT
ヘアスプレーで固めるとくずれ
にくくなる!

日やけ止めを塗って原宿へ

紫外線量がグンと多くなる5月。
お出かけ前は日やけ止めミルクで対策を!
紫外線を防ぎながら肌もキレイに見せてくれます。
ピゥが売っている竹下通りのピンク ラテにも遊びに行こう♪

ニキビ対策は早めケアがカギ

できてしまってからケアを始めるよりも、できる前から予防をするのが
ニキビ対策のポイント。
くり返しできるニキビに悩んでいるなら、肌が落ち着いているときでも
薬用アクネシリーズで常に清潔な肌に整えておきましょう。

キットを持って修学旅行へ

今日から修学旅行♪
いつものピゥでお手入れできるように、ミニサイズのキット
を持っていくよ。
ビニールポーチに入っているから、持ち運びにも便利!